1. Niste dobili razlog za raskid
Ljudi mogu postati opsednuti svojim bivšim partnerima i bez razloga, a kamo li kada su ostavljeni bez ikakvog razloga. Istina je da kada vas neko ostavi, vi nećete da prihvatite nijedan konkretan razlog. Zato je najbolje prepustiti se situaciji, i ne razmišljati o razlozima, prihvatite činjenicu da vas je jednostavno ostavio.
2. Ne možete da prestanete da razmišljate o njemu
Ljudi uvek nastavljaju da razmišljaju o bivšim ljubavima ne bi li našli rešenje ili da bi do rešenja došli uz pomoć okoline. Studije su dokazale da je odbijanje novih partnera često povezano sa kontantnim razmišljanjem o bivšem partneru. Savet stručnjaka je da ne upadate u depresiju i anksioznost već da poradite na sopstvenim osećanjima.
3. Plašite se da budete sami
Možda ne znate, ali mnogo ljudi se plaši da bude sami. Ali to samo doprinosi da vam prethodni odnos nedostaje. Studije su pokazale da pojedinci koji ne vole da budu sami mnogo loše podnose sve životne situacije nego oni koji se bolje snalaze kada su bez partnera.
4. Patite za potencijalom koji je postojao u odnosu
-Ljudi gaje nade o najboljem što bi se možda moglo dogoditi u odnosu sa bivšem. Svi planovi koje ste imali zajedno, ali se nikada nisu ostvarili su predmet koji se lako uvuče u glavu i ne da vam da prestanete da razmišljate o bivšem. Ovo se dešava čak iako vi niste namerno sami, već ste ostavljeni- navodi Šenon Tomas, licencirani terapeut.
5. Usamljeni ste
-Jednostavno rečeno, jedan od glavnih razloga zbog kog ne možete da prebolite bivšeg je to što ste usamljeni - kaže Erika Etin, lajfkouč za odnose.
Kao avet tome navodi se da umesto da patite za bivšim mnogo je lakše da se fokusirate na sebe. Vratite se hobijima za koje niste imali vremena, družite se sa prijateljima koje dugo niste videli i radite sve ono što vas je činilo srećnim.
6. Pratite bivšeg na društvenim mrežama
Iako imate jake porive da i dalje pratite sada već bivšeg partnera na društvenim mrežama, savet je da to odmah prestanete da radite. Budući da se to može otrgnuti van kontrole i protumačiti i kao uhođenje, u ovom slučaju neznanje je spas!
7. Izgubili ste poverenje tokom veze
Ako ste bili u vezi sa nekim ko je na vas loše uticao, problem sa poverenjem može ostati i dugo posle odvajanja od toksične osobe. Bilo da vas partner nije dovoljno cenio ili je posredi nešto drugo, potrebno je da poradite na svome samopouzdanju.
8. Sećate se samo lepih trenutaka
Kada je teško, ljudi pribegavaju metodi da svet gledaju sa neke lepše perspektive. Uglavnom se tada prisećamo svega onoga što je bilo lepo u vezi. Pošto je već došlo do raskida, i sa ovakvom vrstom prošlosti vreme je da raskrstite.
9. Niste naučili da se prepustite
Nils Ek, fiziolog i saosnivač aplikacije za mentalno zdravlje navodi da:
-Morate shvatiti da svako pravi greške i da su one sada u prošlosti. Umesto da razmišljajte o tome kako vam je bilo nekada, naučite sve što možete iz trenutne situacije. Iako je možda u početku teško, naučite da razumete i tako olakšajte proces - kaže Ek.
Učite na svojim greškama.
10. Ljudi su društvena bića
Opšte je poznato da je ljudima lakše da žive u zajednici, ma kakva ona bila. Savet je da se prepustite i da krenete makar i bebećim koracima da se navikavate na samostalni život.
Na kraju svega setite se da je uvek mnogo bolje da budete sami nego sa pogrešnom osobom.
(Glas javnosti)
Komentari
Ostavi komentar
Слањем коментара се слажете са Правилима коришћења овог сајта.
TV FAJTER
DUŠAN RADOSAVLJEVIĆ IZ POKSA ZA GLAS O OBNOVI MONARHIJE: Samo KRALJ može da ujed...
2021-02-08 18:55:38BIĆU NOVA BAKA COKA: Investitor doveo do očaja stanare slavujevog venca (VIDEO)...
2021-02-08 16:05:18PUCAO MI JE U GLAVU A ONDA SE ZAČUDIO ŠTO SAM JOŠ ŽIVA: Potresna priča supruge m...
2021-02-06 09:41:41KADA NEĆE DRŽAVA, HOĆE ONLAJN NARODNA KUHINJA: ‘OBROK ZA PORODICU’ od Novog Sada...
2021-02-05 17:06:00Povezane vesti
Istaknute vesti
FALI NAM 50.000 TONA PŠENICE: Verujem u PODRŠKU Srbije...
MRAČNA TAJNA! Ambasador Oliver ANTIĆ pred skok sa litice dobio prijavu za PEDOFI...
PREDSEDNIK PONOSAN: Vučić se oglasio pred početak skupa Nesvrstanih u Beogradu (...
ZAVIRITE NA OSTRVA BLUDA: Misterija italijanskih letovališta koja rasplamsava st...
(UZNEMIRUJUĆI VIDEO) STRAVA U CENTRU BEOGRADA! Ženu udario kolima, a na uviđaju ...
SVE VIŠE NOVOZARAŽENIH I HOSPITALIZOVANIH: U Srbiji danas još 579 osoba obolelo ...
TOP PET NAJBOGATIJIH OLIMPIJACA: Federer i Vilijams se našli na listi, a evo ko ...
HOROR U VALJEVU: Uhapšen muškarac, PREBIO nevenčanu SUPRUGU! ...
Хероји са Кошара добијају булевар у Београду...
На ВМА преминуо и други радник фабрике "Милан Благојевић" повређен у пожару 14. ...
ПАКУЈТЕ ПРЊЕ, СЕЛИМО СЕ! Научници открили НОВУ ПЛАНЕТУ, приближне величине као З...
Кад сазнаш на друштвеној мрежи да си ПОПИО ОТКАЗ! Доналд Трамп преко Твитера оба...
На бироу рада и 151 доктор наука...
Ово треба да буде утеха за супериорно освојену, а потом украдену златну медаљу н...
ГАНГУЛА БОЉЕ ПЛИВА У ПОЛИТИЦИ НЕГО У БАЗЕНУ: Александар Шапић НЕ БИРА политичке ...
Нови селектор СРБИЈЕ Новак Ђоковић!!!...
FALI NAM 50.000 TONA PŠENICE: Verujem u PODRŠKU Srbije
MRAČNA TAJNA! Ambasador Oliver ANTIĆ pred skok sa litice dobio prijavu za PEDOFILIJU
PREDSEDNIK PONOSAN: Vučić se oglasio pred početak skupa Nesvrstanih u Beogradu (FOTO)
ZAVIRITE NA OSTRVA BLUDA: Misterija italijanskih letovališta koja rasplamsava strasti (VIDEO)
(UZNEMIRUJUĆI VIDEO) STRAVA U CENTRU BEOGRADA! Ženu udario kolima, a na uviđaju se smeje
SVE VIŠE NOVOZARAŽENIH I HOSPITALIZOVANIH: U Srbiji danas još 579 osoba obolelo od KORONE!
TOP PET NAJBOGATIJIH OLIMPIJACA: Federer i Vilijams se našli na listi, a evo ko je na PRVOM mestu!
HOROR U VALJEVU: Uhapšen muškarac, PREBIO nevenčanu SUPRUGU!
Хероји са Кошара добијају булевар у Београду
На ВМА преминуо и други радник фабрике "Милан Благојевић" повређен у пожару 14. јула
ПАКУЈТЕ ПРЊЕ, СЕЛИМО СЕ! Научници открили НОВУ ПЛАНЕТУ, приближне величине као Земља! Ма "РОСУ" година траје мање од ДЕСЕТ ДАНА!
Кад сазнаш на друштвеној мрежи да си ПОПИО ОТКАЗ! Доналд Трамп преко Твитера обавестио нацију о СМЕНИ Мекмастера
На бироу рада и 151 доктор наука
Ово треба да буде утеха за супериорно освојену, а потом украдену златну медаљу на Светском првенству? Ивана Шпановић добила функцију у ИААФ!
ГАНГУЛА БОЉЕ ПЛИВА У ПОЛИТИЦИ НЕГО У БАЗЕНУ: Александар Шапић НЕ БИРА политичке партнере док год је он тај који седи у фотељи ГРАДОНАЧЕЛНИКА!
Нови селектор СРБИЈЕ Новак Ђоковић!!!
© 2020 Glas javnosti, Inc. Uslovi korišćenja | Pravila korišćenja | Marketing | Impresum | Kontakt